Selanjutnya Dr.Adam dalam sambutannya menceritakan bahwa Teknik Meditasi Transcendental (TM), berdasarkan pada
kebijaksanaan Yoga kuno. Diantara orang-orang bijak di India, meditasi telah
dipraktekkan selama ribuan tahun, teknik yang berbeda diajarkan melalui
generasi dari Guru ke murid-muridnya. Pada tahun 1953 sebelum beliau
meninggal, seorang Guru Meditasi yang terkenal di India Utara, Brahmananda
Saraswati-disebut Guru Dev oleh murid-muridnya. Beliau menugaskan salah satu
muridnya untuk tidak hanya menjaga teknik hidup ini, tetapi membuatnya tersedia
di seluruh dunia. Siswa ini, begitu sukses dalam melaksanakan tugas, yang
kemudian menjadi terkenal dan dihormati dengan nama Maharishi Mahesh Yogi. Beliau kemudian memperkenalkan
teknik Meditasi Transcendental kepada dunia lebih dari 59 tahun yang lalu yang
berasal dari tradisi Veda sejak ribuan tahun yang lalu. Tradisi dari
pengetahuan tentang Hukum Alam yang sempurna dan abadi. Beliau telah
memperbaharui kembali pengetahuan utuh tentang kesadaran dalam tingkatan
praktis dari pengalaman langsung dan penelitian ilmiah untuk perkembangan penuh
dari kehidupan manusia dan lingkungannya. Maharishi – yang mewakili tradisi
Vedic pada jaman ini – memperkenalkan Meditasi Transcendental ke seluruh dunia,
dengan memperbaiki pengetahuan dan pengalaman dari Tingkat Kesadaran yang lebih
tinggi untuk kemanusiaan. Pada saat Guru Meditasi mengajarkan teknik Meditasi
Transcendental sekarang, mereka menjaga prosedur yang sama yang digunakan oleh
para guru ribuan tahun yang lalu ,untuk menjaga keefektifan dan kemurnian dari
pengajaran secara maksimum.
Maharishi
memulai perjalanan TM pertama kali ke Timur, kemudian menyebrangi lautan pada
tahun 1958 - membawa TM ke Amerika Serikat dan Eropa. 10 tahun kemudian,
Maharishi Mahesh Yogi telah menjadi Guru The Beatles (yang melakukan perjalanan
ke Rishikesh, India pada tahun 1968 untuk belajar kepada Maharishi) dan banyak
selebriti barat lainnya.Maharishi terus bekerja tanpa lelah - keliling dunia,
menulis buku, sertifikasi lebih dari 40.000 guru meditasi, mendirikan
pusat-pusat TM dan institusi akademik. Beliau meninggal 5 Pebruari 2008 dan
telah membuat ajaran tentang TM tersedia di hampir setiap sudut dunia dan telah
menyentuh kehidupan jutaan orang.
Dr.Adam menjelaskan bahwa Kata 'transcend' berarti 'go beyond' atau 'melampaui'. Meditasi
Transcendental adalah suatu teknik yang mudah, alamiah, tanpa usaha untuk
membawa kesadaran melampaui proses berpikir menuju pada sumber pikiran, tingkat
yang paling tenang dari alam pikiran-kesadaran transcendental-kesadaran murni,
kesadaran yang mengacu pada jati diri, yang merupakan sumber dari semua
intelegensi dan kreatifitas.
Proses
ini dapat digambarkan seperti sebuah sungai, yang secara alami dan tanpa usaha
mengalir ke lautan dan menyatu sebagai lautan itu sendiri. Meditasi Transcendental Maharishi adalah unik karena kesederhanaan dan
keefektifannya dalam meningkatkan semua area kehidupan secara berkelanjutan.
Hanya seperti menyirami akar dari sebuah tanaman maka membuat semua aspek dari
tanaman berkembang, latihan yang rutin dan teratur dari Meditasi Transcendental
akan mengembangkan setiap aspek kehidupan.
Meditasi
Transcendental bukan merupakan filosofi, bukan merupakan agama dan tidak
membutuhkan kepercayaan, tingkah laku atau gaya hidup. Tidak ada usaha yg
dibutuhkan untuk mempelajari, dan secara mudah dapat dipelajari oleh semua
orang. Sudah lebih dari 6 juta orang dari berbagai kebudayaan, agama, dan latar
belakang pendidikan yg berbeda-beda yg belajar Meditasi Transcendental. Karena
itu Meditasi Transcendental dikatakan bersifat Universal, siapapun anda, apapun
agama anda, apapun budaya anda, apapun latar belakang pendidikan anda, anda
semua dapat mempelajarinya.
Teknik Meditasi Transcendental cukup dilakukan hanya dengan duduk nyaman dan mata
tertutup selama 15-20 menit 2 kali sehari di pagi dan sore hari,sedangkan untuk kalian para siswa hanya butuh waktu 10 - 15 menit saja.
Usai pertemuan kegiatan diakhiri dengan foto bersama (masyo).
Dr.Adam dan Dr.Natalie foto bersama peserta TM
Mas Hengky,Kepsek,Dr.Adam,Dr.Natalie,Mis Anita dan Tim TM
Guru Dayu,Mr.Hengky,Dr.Adam Delfiner dan Dr.Natalie Delfiner
Suasana meditasi sebelum pelajaran mulai
Guru Anita dan Guru Hengky Gunawan
memberi penjelasan saat acara Ceking
|
Tidak ada komentar:
Posting Komentar